近日,紹興文理學院夜校揭牌暨開班儀式舉行,。紹興文理學院校黨委書記崔鳳軍,、副校長柳國慶出席儀式并為“紹大夜校”揭牌,。崔鳳軍為學員講授夜校第一課《領導力塑造:職業(yè)規(guī)劃與職場心理學》,。

崔鳳軍從閱讀難度、85%原理,、心流原理,、左右腦原理等方面,深入闡述了讀書的基本原理,。崔鳳軍與學員們分享了有效的讀書方法,。他指出,要帶著興趣讀書,、要適度自我強迫,、要適當精讀、要學會做好筆記,,要重在應用,。“內(nèi)化于心,,外化于行”,,強化理論聯(lián)系實際的能力。他還從讀書心態(tài)準備,、選書標準,、讀書筆記、創(chuàng)造良好的讀書體驗等方面分享了讀書技巧,。圍繞“情緒管理與心理調(diào)適”,,結(jié)合豐富的案例,崔鳳軍帶領學員們探討了情緒的自我控制為什么特別重要,,行為與情緒的關系,,以及心理情緒與人的生理狀況等話題,引導學員們善于自我情緒管理、自我情緒調(diào)控,,以身心的和諧創(chuàng)造幸福生活,,升華人生目標,重構人生價值,。
“作為一名在政府機關鍛煉的新人,,我正經(jīng)歷從名校學子到機關干部的身份轉(zhuǎn)變,遇到了很多困惑和挑戰(zhàn),,由崔鳳軍書記領銜的授課團隊可以說是文理學院乃至全紹興最強陣容,,我十分期待夜校課程幫助我重新認識自己、找準職業(yè)定位,,拓寬視野眼界,,并激發(fā)進一步鍛煉成長的新動能?!睂W員陳家寶說,。
隨著揭牌開班,“紹大夜?!闭絾?。首期推出的課程涵蓋職業(yè)規(guī)劃、非遺傳承,、興趣培養(yǎng),、健康管理等方面的內(nèi)容,后續(xù)結(jié)合學校優(yōu)質(zhì)師資和學科特色,,持續(xù)以滿足青年文化需求為目標推出更多優(yōu)質(zhì)課程,,打造一個集相互交流、放松身心,、提升自我于一體的多元化平臺,,織密青年賦能“服務網(wǎng)”,豐富青年社交“新場景”,,打造青年家門口的“能量補給站”,。
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